夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡，疗效相得益彰，是三九天灸的理论表述。三九天灸是三伏天灸的补充和巩固，适宜鼻炎、气管炎等老病号的治疗。

今年三九天灸的时间分别为12月22

       孩子生下来后,父母责任似乎只剩下养和教.
但教有三种：
第一类的父母是"交", 跟孩子做知心朋友,孩子有什么想法都愿与父母交流,现在这个时代與父母成長的那個時代已經完全不同,僅僅依靠小時候的被教育經驗,甚至依賴爺爺奶奶用上個世紀的教育經驗帶孩子, 實在是南轅北轍. 太多新问题, 谁也不能用老一套的方法来指导孩子,所以只能大家一起交流,尽量求得平衡均衡发展.
第二类的父母是"教",总是用自己认为正确的道理方法去教育孩子, 天天在孩子面前讲道理,孩子听多了就会烦就会顶,最后就左耳进右耳出.
第三类的父母是"叫", 整天就是找孩子的错,孩子有什么错误,就冲着孩子大喊大叫,最后矛盾激化,孩子从家里得不到温情,只能去外面寻找.

以下三句話會幫到我們成為這個時代合格的父母
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1.好父母都是学出来的。
没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，成功的父母亲都是不断自我学习提高的结果。
我接触过这么多杰出的父母，没有一个是轻易就取得教子成功的。一位优秀的母亲甚至说：很多人都认为我很轻松，说你的孩子那么优秀，根本就不要你管，殊不知，我连晚上睡觉其实都有一个眼睛是睁着的！好母亲防患于未然，而不合格的母亲是，孩子的问题已经很严重了，甚至老师都已经找孩子谈话了，她还没有意识到问题的存在。

2.好成绩都是帮出来的。
关于素质教育与应试教育，全社会都要有正确认识。应试教育是学校和家长都回避不了的问题，需要学校和家长们共同适应。应试教育与素质教育并不矛盾，没有应试能力的素质教育不是真正的素质教育。
据统计，我国有近1000万“闲散”的未成年人。所谓闲散的未成年人，就是指理应在学校读书而不愿读书选择辍学的孩子，这其中94%是学业失败的结果，学业落后、厌学、逃学、离家出走成为当今未成年人犯罪的四步曲。
因此，帮助孩子适应应试教育也就成了我们父母的一份应尽的义务，而帮助孩子减负的最好办法是我们父母增负，就是我们父母能够成为孩子学习上的导师。